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Continuer vos achatsComplément alimentaire à base de mélatonine et plantes : Eschscholtzia et Mélisse
La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.
Etui de 40 gélules (origine végétale)
Le saviez-vous?
La mélatonine est une hormone fondamentale qui régule les rythmes biologiques circadiens (cycles d’une journée). Elle est sécrétée naturellement par l’épiphyse (ou glande pinéale) en l’absence de lumière (d’où l’importance d’éviter les écrans le soir). Elle est aussi utilisée comme traitement pour réduire les effets du décalage horaire ou pour contrer l’insomnie.
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