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Continuer vos achatsComplément alimentaire à base de : Mélatonine et Mélisse.
La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.
Flacon de 15ml
La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1mg de mélatonine avant le coucher (ici environ 0,28mg par pulvérisation)
Le saviez-vous ?
La mélatonine est une hormone fondamentale qui régule les rythmes biologiques circadiens (cycles d’une journée). Elle est sécrétée naturellement par l’épiphyse (ou glande pinéale) en l’absence de lumière (d’où l’importance d’éviter les écrans le soir). Elle est aussi utilisée comme traitement pour réduire les effets du décalage horaire ou pour contrer l’insomnie.
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