L'Aloe Vera 🌿

Avec Katia, Docteur en pharmacie, spécialiste des médecines naturelles.

L’ Aloe Vera 🌿est l’une des plus anciennes plantes guérisseuses connues. Aujourd’hui, elle revient pour ses nombreux usages pharmaceutiques et cosmétiques. C'est une plante succulente c’est-à-dire que ses feuilles sont capables de stocker une quantité impressionnante d’eau qui lui permet de passer sans efforts les périodes de sécheresse.

On trouve au coeur de sa feuille une pulpe épaisse qui concentre à elle seule 98% d’eau est 2% d’actifs contenant plus de 200 principes actifs☝️.

L’Aloe Vera est très riche en :
• Vitamines, A, C, D, E et minéraux qui lui confèrent ses propriétés anti-fatigue.
• Anthraquinone, le principal étant l’aloïne qui a des propriétés laxatives.
• Acides gras essentiels, aux propriétés anti-inflammatoires.
• Antioxydants, utiles en cosmétiques pour ralentir le vieillissement cutané.

Afin de profiter des bienfaits de tous ces actifs, on peut utiliser l’Aloe Vera sous forme de gel ou de jus.

LE GEL🧴

Il est obtenu par extraction de la pulpe et stabilisation à froid. En effet, si vous possédez chez vous un Aloe Vera, il faudra utiliser son gel immédiatement après l’avoir coupé, car des enzymes commencent rapidement la dégradation et l’inactivation des actifs.
Il est utilisé en cosmétique et en dermatologie essentiellement. C’est un excellent hydratant de la peau.

Vous pouvez l’utiliser seul :
• En masque hydratant, à appliquer en couche épaisse
• En après solaire directement sur une brûlure ou un coup de soleil, en ajoutant 1 goutte d’Huile Essentielle* de Lavande Aspic par noisette de gel.
Mais aussi en aromathérapie pour diluer des huiles essentielles.

well&well a d'ailleurs un gel d'aloe vera 😉➡️Gel d'Aloe Vera

LE JUS🥤

Avant de consommer un jus d’Aloe Vera, il faut vérifier qu’il est bio, pur, très concentré et d’extraction à froid. S’il est d’abord réduit en poudre puis réhydraté, il ne sera pas efficace.
Il est surtout utilisé pour ses propriétés digestives (aiderait à cicatriser les gastrites en reconstituant la barrière protectrice de l’estomac). Vous pouvez boire 5ml de jus d’Aloe Vera 2 fois par jour pendant 3 semaines.
Le jus est contre indiqué chez la femme enceinte. Avant utilisation par voie orale demandez conseil à votre pharmacien

*Les huiles essentielles sont à utiliser avec précaution, et déconseillées aux enfants et aux femmes enceintes et allaitantes.